Menu Close

Acne Vulgaris: Jenis, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Acne vulgaris adalah nama medis untuk jerawat. Acne vulgaris atau jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang lain. Kondisi ini bisa disertai dengan peradangan atau tanpa peradangan. Acne vulgaris bisa muncul di wajah, dada, bahu, dan punggung. 

Jerawat pustula adalah jenis jerawat berupa tonjolan berisi nanah dan terasa nyeri

Jenis Acne Vulgaris 

Acne vulgaris memiliki beragam bentuk dan bisa dibedakan berdasarkan tingkat keparahannya, yaitu ringan, sedang, dan parah. 

Acne vulgaris ringan terdiri dari: 

  • Blackheads
  • Whiteheads
  • Komedo 

Acne vulgaris sedang terdiri dari: 

  • Papula atau benjolan kecil berwarna merah dan bertekstur lunak 
  • Pustula atau benjolan kecil berwarna merah dan berisi nanah 

Acne vulgaris yang tergolong parah adalah: 

  • Nodula atau benjolan berukuran besar, bertekstur padat, dan menimbulkan rasa nyeri 
  • Lesi kistik/kista atau benjolan besar berisi nanah yang terasa sangat menyakitkan
  • Conglobata atau benjolan yang saling terhubung dengan benjolan lainnya di bawah permukaan kulit, melibatkan banyak nodul dan menyebabkan peradangan.

Selain itu, berdasarkan peradangannya, acne vulgaris dibagi menjadi dua kelompok, yaitu: 

  • Acne vulgaris non-inflamasi yang tidak mengalami peradangan, terdiri dari komedo
  • Acne vulgaris inflamasi yang mengalami peradangan ditandai dengan munculnya jerawat yang menonjol dan kemerahan atau acne vulgaris dengan kategori sedang seperti papula dan pustula. 

Penyebab Acne Vulgaris 

Acne vulgaris atau jerawat bisa disebabkan oleh banyak hal. Namun, umumnya acne vulgaris terjadi pada masa pubertas dimana hormon androgen di tubuh akan meningkat dan membuat produksi minyak atau sebum menjadi lebih banyak dari biasanya. 

Acne vulgaris disebabkan adanya sumbatan pada pori-pori yang menyebabkan sebum, sel-sel kulit mati, bahkan bakteri menumpuk dan membuat sebum yang terus diproduksi tidak bisa keluar. 

Kondisi ini akan berkurang ketika dewasa karena produksi hormon androgen dalam tubuh semakin menurun. Oleh karena itu, acne vulgaris akan lebih jarang muncul. Meski begitu, ada kondisi lain yang bisa menyebabkan acne vulgaris tetap muncul di usia dewasa. Berikut adalah penyebabnya. 

  • Perubahan hormon pada wanita saat menstruasi atau hamil 
  • Konsumsi obat tertentu, seperti obat hormonal semacam pil KB
  • Penggunaan kosmetik yang tidak bersih atau berlebihan atau tidak cocok dengan jenis kulit  
  • Faktor genetik 
  • Kurang menjaga kebersihan wajah 
  • Infeksi bakteri 
  • Udara lembap
  • Keringat berlebih 
  • Stres yang tidak dapat dikelola 
  • Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
  • Makanan tertentu, seperti produk olahan susu (dairy), makanan tinggi gula atau karbohidrat (olahan tepung), makanan cepat saji, makan tinggi lemak jahat, whey protein, makanan pemicu alergi pada orang tertentu yang sensitif. 

Cara Alami Atasi Acne Vulgaris 

Acne vulgaris bisa diatasi dengan berbagai cara alami yang tidak membutuhkan obat. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda coba. 

  • Menggunakan gel lidah buaya untuk meredakan peradangan 
  • Menggunakan cuka apel untuk membunuh bakteri penyebab dan mengurangi minyak berlebih 
  • Menggunakan madu untuk membersihkan kotoran di wajah 
  • Menggunakan kayu manis untuk membantu meredakan peradangan 
  • Menggunakan tea tree oil untuk mengempiskan jerawat
  • Berolahraga untuk memperlancar sirkulasi darah
  • Mempelajari cara manajemen stres untuk menghindari ketidakseimbangan hormon 
  • Mengonsumsi air putih yang cukup setiap hari 
  • Mengatur konsumsi makanan tinggi kadar gula, karbohidrat, lemak, dan nutrisi lain yang bisa menyebabkan munculnya jerawat atau memicu alergi

JIka acne vulgaris Anda tidak kunjung membaik setelah mencoba cara-cara di atas, sebaiknya Anda berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis kulit. Dengan menggunakan aplikasi kesehatan keluarga, SehatQ, Anda bisa bertanya langsung dengan dokter untuk mendapatkan penanganan pertama yang paling tepat. Unduh aplikasi SehatQ di Google Play Store atau App Store untuk kemudahan konsultasi langsung dengan dokter!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *